Ciascuna essenza agisce su uno o più chakra, secondo la tabella seguente:

	1° CHAKRA Plesso radicale Muladhara	Arancio amaro, Benzoino, Cajeput, Canfora, Cannella foglie, Cedro, Elemi, Legno di Rosa, Lemongrass, Mirra, Muschio di Quercia, Noce moscata, Patchouli, Pepe nero, Pompelmo, Salvia sclarea, Sandalo, Storace, Tolu, Vetiver.
	2° CHAKRA Plesso sacrale Svadhisthana	Albero del Tè, Camomilla blu, Cipresso, Finocchio dolce, Gelsomino, Issopo, Mandarino, Patchouli, Pino silvestre, Rosa, Salvia, Salvia sclarea, Sandalo, Tolu, Ylang-Ylang.
	3° CHAKRA Plesso solare Manipura	Bergamotto, Cisto, Garofano chiodi, Ginepro bacche, Lavanda, Lemongrass, Limone, Menta piperita, Pino cembro, Pompelmo, Ravensara, Rosmarino, Vaniglia, Vetiver, Zenzero.
	4° CHAKRA Plesso cardiaco Anahata	Bergamotto, Cipresso, Gelsomino, Lavanda, Maggiorana, Melissa, Mirto, Neroli, Rosa, Salvia sclarea, Tuberosa.
	5° CHAKRA Plesso laringeo Vishuddha	Abete rosso, Achillea, Alloro, Benzoino, Bergamotto, Cajeput, Camomilla blu, Camomilla romana, Cipresso, Cisto, Coriandolo, Eucalipto, Finocchio dolce, Geranio, Lemongrass, Niaouli, Origano, Pino cembro, Ravensara, Salvia.
	6° CHAKRA Plesso frontale Ajna	Achillea, Albero del Tè, Alloro, Angelica, Anice, Arancio dolce, Basilico, Canfora, Cardamomo, Cisto, Elicriso, Galbano, Garofano chiodi, Gelsomino, Geranio, Ginepro bacche, Limone, Menta piperita, Nardo, Palmarosa, Rosmarino, Storace, Timo rosso, Verbena odorosa.
	7° CHAKRA Plesso coronale Sahasrara	Angelica, Cajeput, Elemi, Incenso, Issopo, Lavanda, Legno di Rosa, Mimosa, Mirra, Muschio di Quercia, Neroli, Noce moscata, Pepe nero, Sandalo.

Volendo armonizzare un chakra mediante un olio essenziale se ne versano 2-3 gocce su un tampone di ovatta e si colloca il tampone sul chakra interessato, sopra ai vestiti. Il tampone deve essere mantenuto in posizione sul chakra interessato per almeno 30 minuti mentre la persona si rilassa.

Un altro metodo consiste nel massaggio: si miscelano alcune gocce di olio essenziale a un vettore oleoso neutro (olio di mandorle dolci, olio di jojoba e altri) e, massaggiando, si applica la miscela direttamente sulla pelle, nel punto corrispondente al chakra o anche in zone più ampie.

Infine si può ricorrere al bagno: si riempie la vasca di acqua calda, si stemperano 15-20 gocce di olio essenziale in mezzo bicchiere di aceto o di liquore (brandy, grappa, cognac) e si aggiunge la miscela così ottenuta all’acqua, agitando bene con la mano mentre si descrive un moto rotatorio in senso orario. Prima di usare saponi o bagnoschiuma ci si rilassa per almeno 10 minuti immergendosi completamente nell’acqua aromatizzata. Il metodo del bagno è meno efficace rispetto ai precedenti, quindi viene considerato un coadiuvante.

Maggiori info su:

http://www.fabionocentini.it/oliess.htm